Coenzyme Q10 หรือ Ubiquinone Coenzyme Q10 เป็นหนึ่งในโคเอนไซม์คิว ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติคล้ายวิตามินและละลายในไขมัน ร่างกายสามารถผลิตเองได้ในปริมาณหนึ่ง หน้าที่หลักคือมีฤทธิ์ช่วยในการรับส่งอิเล็กตรอนในกระบวนการ Electron Transport Chain เพื่อสร้างพลังงาน (ATP) ให้กับร่างกายและเก็บไว้ในไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) ตามเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย (ซึ่งปกติจะพบได้มากในเซลล์ที่ต้องใช้พลังงานสูง เช่น หัวใจ ไต ปอด ตับ ตับอ่อน กล้ามเนื้อต่าง ๆ ผิวหนัง เซลล์ไข่ สเปิร์ม)
Coenzyme Q10 ยังมีหน้ากระตุ้นการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายและคล้ายวิตามิน และอาจมีผลช่วยในการรักษาหรือบรรเทาอาการของโรคต่าง ๆ ได้
ประโยชน์ของ CoQ10
ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอและฟื้นฟูความเสื่อมของเซลล์
- ช่วยลดภาวะเครียดออกซิเดชั่น (Oxidative stress) ซึ่งเป็นตัวการก่อโรคมากมาย โดย CoQ10 จะมีผลดีต่อการลดความเสี่ยงต่อกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs (Non-communicable diseases) เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคอ้วนลงพุง ถุงลมโป่งพอง ฯลฯ
- ลดริ้วรอย CoQ10 ช่วยป้องกันการทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน เป็นสารที่ให้พลังงานแก่เซลล์ผิว ป้องกันการทำลายผิวจากรังสี UV
- ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง เป็นพลังงานที่สัญต่อเซลล์ จากภาวะ Oxidative stress
- ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคพาร์กินสัน โรคอัลไซเมอร์ และโรคสมองอื่น ๆ
